Японский метод точечного массажа, называемый 'шиатсу', может помочь устранить бессонницу, невроз, головную боль, мигрень, ухудшение зрения, головокружение и другие явления. В статье описаны 5 важных точек на голове, их расположение и рекомендации по массажу. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должна превышать 3-4 минуты.