В статье рассказывается о нескольких способах снятия головной боли, вызванной погодными условиями. Среди них: массаж головы, растяжка шеи, применение тепла и холода, контроль употребления кофеина и избегание обезвоживания организма.
# Массаж
Статья о магическом массаже лица Тайши Абеляр, включающая описание движений рук и их эффект на кожу лица. Рассказывается о силе и намерении в магических действиях и о том, как они могут помочь сохранить молодость и предотвратить появление морщин. В статье также приводятся инструкции для выполнения массажа лица.
Массаж стоп может улучшить самочувствие, так как на них находятся зоны проекции внутренних органов. Необходимо массировать стопы целиком, используя различные техники, и обращать внимание на болевые точки. Противопоказаниями являются высокая температура, нарушенная свертываемость крови, обострение хронических заболеваний, глубокие царапины или травмы на поверхности стоп. На стопах расположены 5 зон, соответствующих определенным органам, и значения точек на правой и левой стопах могут отличаться.