Внушайте себе положительные мысли, учитесь делать все с удовольствием и выбирайте истинные радости для себя. Это поможет вам быть счастливыми и здоровыми.
# Здоровье
Массаж стоп может улучшить самочувствие, так как на них находятся зоны проекции внутренних органов. Необходимо массировать стопы целиком, используя различные техники, и обращать внимание на болевые точки. Противопоказаниями являются высокая температура, нарушенная свертываемость крови, обострение хронических заболеваний, глубокие царапины или травмы на поверхности стоп. На стопах расположены 5 зон, соответствующих определенным органам, и значения точек на правой и левой стопах могут отличаться.