Массаж стоп может улучшить самочувствие, так как на них находятся зоны проекции внутренних органов. Необходимо массировать стопы целиком, используя различные техники, и обращать внимание на болевые точки. Противопоказаниями являются высокая температура, нарушенная свертываемость крови, обострение хронических заболеваний, глубокие царапины или травмы на поверхности стоп. На стопах расположены 5 зон, соответствующих определенным органам, и значения точек на правой и левой стопах могут отличаться.

Статья о том, как научиться накапливать жизненную энергию и поддерживать ее гармоничную циркуляцию через точки Юн-цюань. Описываются преимущества активации точки Юн-цюань и ее применение при различных болезнях.